昨日はなぜか全然眠りにつけなくて困った。 昼寝もしてないのに朝方の5時くらいまで全然これっぽっちも眠くならない。自分で気づかないうちに少し眠っていたのかもしれないけど(不眠症の患者さんは連続して起きているようで気づかないくらい少し寝ているら…
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